Para quem gosta de trem, e ainda é louco por Maria Fumaça, não pode perder esta oportunidade! Veja: Saída de Curitiba em ônibos especial até Lapa. Da Lapa até Mafra curtindo uma vaporosa resfolegando pelos trilhos. Depois do almoço (não incluso no preço), retornamos a Lapa em ônibus. Da Lapa até Curitiba em ônibus especial da Unifer. Tudo isso por apenas R$ 120,00 por associado e R$ 150,00 para não associado. Só temos 25 vagas! Se estiver interessado, ligue para a Secretaria da Unifer (Com a Sandra 3222-9855) e se inscreva!

A Unifer esta formando um grupo para a prática da Dança Circular nas sextas-feiras.

A dança circular traz inúmeros benefícios tanto para o corpo, como para a mente da pessoa idosa. Souza e Metzner (2013) apontam a dança como atividade recreativa que aparece como uma alternativa de trabalho coletivo, estimula a solidariedade e faz com que haja uma redução das tensões e das angústias, e consequentemente um encorajamento para que ocorra a socialização e o prazer de estar com pessoas da mesma faixa etária. Segundo Varregoso, Machado e Barroso (2016) os idosos declararam sentir menos limitações no dia-a-dia, mais vigor e disposição, melhora o funcionamento físico e diminuem as dores ao praticarem a dança.

Portanto se estiver interessado entre em contato com a nossa secretaria (3222-9855) com a Sandra.

No mês de maio, cumprindo o Regulamento dos Planos de Benefícios, a Fundação REFER promoverá o reajuste nos valores dos benefícios em manutenção, obedecendo a data de início do benefício, conforme tabela abaixo:

“Ferroviárias, pensionistas, cumadres! Estejem todas cunvidadas
para o “Arraiá da UNIFER, que vai acuntece no dia 22 de
junho. Vai ser muito divertido, vamo tê brincadeiras, música boa,
pipoca, quentão, cachorro-quente, doce de abróba, pé de moleque
e bolo de minduim da Fátima. Pra participá só traze um
prato, de preferência cheio, com comidas juninas e a alegria pra
dividi com as amigas da nossa Rede. Tamo esperando ocês.”
Se animou com o convite?
Então venha!
Vai ter pinhão, pipoca, pé de moleque, doces, bolos juninos,
etc., sem esquecer o saboroso quentão. Tem tudo para ser uma
tarde agradável e inesquecível, com muito assunto para as comadres
“botá” em dia. A participação das associadas é muito
importante. Por isso compareça trazendo uma guloseima de sua
escolha para a confraternização. O salão de festas deverá ser
decorado com motivos juninos.
Os contatos deverão ser feitos com a Sandra ou Nicéia, pelo
telefone 3222-9855, horário de 13h30 às 16h30.

Curso de Celular.

Estão abertas as vagas para o de Curso
Dispositivos Móveis (Celular)
A UNIFER está formando nova turma para o curso voltado para o uso de dispositivos
móveis (celular, Smartphone o Iphone), que visa orientar e ensinar os participantes a utilizar
estas ferramentas tão importantes para as comunicações entre as pessoas nos dias de hoje,
mas que infelizmente, ainda são de pouco conhecimento pela maioria dos usuários.
O curso será ministrado pela professora Jamyle e acontece às quintas-feiras das 14h até
às 15h30, na sede da associação à rua dos Ferroviários, 127, no bairro do Cajuru (Vila Oficinas).
Cada participante deverá trazer o seu próprio equipamento.
O custo para o aluno será de R$ 40,00 mensais. Portanto, se você estiver interessado, entre
em contato com a Sandra na Secretaria da UNIFER (3222-9855) para fazer a sua inscrição.
As vagas são limitadas.

Pilates de solo na UNIFER

Durante o envelhecimento o organismo perde massa muscular,
diminuindo assim o metabolismo e reduzindo a densidade
óssea, tornando assim a pessoa bem mais vulnerável a inúmeras
doenças na coluna em outras articulações e no coração.
Quem participa da atividade de Pilates está trabalhando a
correção da postura, ativando a circulação e tencionando os
músculos, através de exercícios de alongamentos, que estimulam
o corpo a obter uma maior flexibilidade, recuperando articulações
propensas a artrose e dores generalizadas.
Pensando nessa necessidade, a UNIFER promove todas
as quartas e sextas-feiras, sessões de Pilates de solo, para os
associados(as), exercícios estes que são ministrados pela professora
Fabiana Barbosa, da Academia ENEGIARTE, das 14h30 às
15h30.
Se você se interessou, entre em contato com a Sandra na
secretaria da UNIFER (3222-9855) e faça sua inscrição

Pelo 3º ano consecutivo, a UNIFER promoverá no próximo dia 27 de abril, a PÁSCOA DOS APOSENTADOS/PENSIONISTAS FERROVIÁRIOS, onde busca resgatar uma tradição que foi ponto alto nos eventos da RFFSA nos anos de 1960. Como nas edições anteriores, o evento será realizado na sede da associação, à
rua dos Ferroviários nº 127, no bairro de Vila Oficinas, para o qual estão convidados os associados e seus familiares, o dia inicia com torneio de bocha feminina às 09h30, seguindo-se com a seguinte programação:
11h – 12h – Missa Solene, oficiada por representante da Paróquia de São José, de Vila Oficinas;
12h- 12h30 – Liberação de aperitivos (pão de alho, linguiça, etc.);
12h30 – 14h – almoço de confraternização, por adesão, ao custo de R$35,00 para associado e cônjuge e R$40,00 para não associado, incluindo 2 (dois) refrigerantes ou 2 (duas) cervejas, em lata, por participante, servidos em lata.
14h30 – Homenagem ao Dia do Ferroviário, em palestra proferida pelo aposentado Gilberto de Mello.
15h – Homenagem ao associado mais idoso;
15h30 – Roda de música pelo Conjunto musical da Unifer:
16:30 – Encerramento.Ovo Unifer

Saída de Curitiba em ônibus: dia 21 de setembro, pela manhã (bem cedo!)
Retorno: No mesmo dia, à tarde.
Preço por participante associado e acompanhante: R$300,00. Convidado não associado R$ 340,00. Incluso no valor: Deslocamento em ônibus especial executivo (Curitiba-Rio Negrinho-Corupá-Curitiba), com lanche à bordo,
passeio de trem Maria-Fumaça de Rio Negrinho a Corupá (60 km). Almoço no restaurante do Seminário Sagrado Coração de Jesus, após visita ao museu instalado no mesmo local, e camiseta
alusiva à viagem. No retorno, os participantes poderão fazer compras de artesanatos e visitar a fábrica de balas de banana, etc.). O valor poderá ser pago em até 4 parcelas, sendo a 1ª
até o dia 15 de maio e a última até o dia 15 de agosto.
(Interessados deverão apressarse, pois as vagas são limitadas.)

No próximo dia 08 de março, vamos comemorar, na sede da UNIFER, O “DIA INTERNACIONAL DA MULHER!!!”
Na programação teremos:
14:00 h. – Palestra da Professora Jocilene Lara que é especialista em dança circular, trabalhando com as pessoas a coordenação motora;
15:00 h. – Palestra com a farmaceutica Marina Myamoto, que vai expor sobre o uso racional de medicamentos;
16:00 h. – Homenagens às mulheres!!!
16:30 h – O tradicional café com bolo, sanduiches, sucos, refrigerantes..ect….

VAI PERDER ESTA?

Se não quer perder entra em contato com a Edemilde/Sandra e inscreve o seu nome até dia 05/03/2019 – (41) 3222-9855

Retransmitimos a informação do Jornalista Fernando Abelha em seu Blog Ferrovia Vez e Voz:

Data: 9 09UTC janeiro 09UTC 2019

Por Fernando Abelha

Obtivemos, ontem, junto a Federação Nacional dos Trabalhadores Ferroviários – FNTF, cópia do ofício enviado aos sindicatos da base e a VALEC em defesa dos interesses da categoria, quanto a revisão salarial 2018/2019, direito aguardado desde 1º de maio do ano passado:

Eis a íntegra do documento:

Rio de Janeiro, 04 de janeiro de 2018.

Ilmo. Senhor Mauro Sergio de Almeida Fatureto

Superintendente de Gestão de Pessoas-VALEC

A Federação Nacional dos Trabalhadores Ferroviários, na pessoa de seu Presidente, amparada por todos os sindicatos filiados à nossa entidade, vem à presença de V.S.ª para externar a sua contrariedade e, ao mesmo tempo, deixar claro que novamente teremos que nos encontrar no Tribunal Superior do Trabalho.

Isto porque a proposta que, diga-se de passagem, já é a terceira a nós encaminhada, vem sendo gradativamente dissolvida por essa administração. Não é justo que uma empresa do porte da Valec, com uma correção salarial fixada pelo Governo Federal em 1,69% data-base para vigorar a partir de maio, ainda seja diminuída o pouco que está sendo concedida pelo governo, que chega na realidade a 1,01%.

Isso não seria somente o importante, mas sim o que consta na parte final da sua carta, que se o documento viesse a ser assinado pelas entidades passariam a vigorar a partir daquela data e, consequentemente, estaríamos jogando para o ar aquilo que conseguimos através de lutas e mais lutas, ou seja, a nossa correção salarial.

Helio Regato

Presidente da FNTF

Como é praxe, a anuidade associativa da UNIFER é
cobrada trimestralmente, mediante a emissão de boletos
bancários com vencimentos em 15/03, 15/06, 15/09 e
15/12, respectivamente, que são enviados aos associados
no decorrer do mês de fevereiro.
Todavia, se o associado preferir, poderá pagar as mensalidades
em um só boleto, com vencimento para 15/03,
quando, então, terá o abono de uma mensalidade, ou seja,
pagará apenas R$143,00.
Se esta for a sua decisão, faça contato com a Secretaria
da UNIFER, no decorrer do mês de janeiro ou até a 1ª quinzena
de fevereiro, através do telefone (41) 3222-9855, para
que lhe seja enviado um único boleto, garantindo, assim, o
desconto da mensalidade.